Descrizione

- CORRERE E' BELLO - Sperling & Kupfer Editori - Quarta edizione Novembre 1979 - pagg. 287 - Illustrazioni in bianco e nero - Copertina flessibile - Dedica scritta a penna in prima pagina in alto a destra. Libro composto da 12 capitoli: 1) I benefici della corsa per il corpo e la mente 2) I disturbi di chi corre 3) Come cominciare a correre 4) Lo stile di corsa 5) Fisiologia della corsa lunga 6) Le metodiche di allenamento 7) L'alimentazione del corridore 8) Quando la donna corre 9) La corsa e gli altri sport 10) Prima, durante e dopo la prova podistica 11) Come controllare le proprie condizioni 12) L'abbigliamento del corridore Libro in ottimo stato di conservazione. Non presenta segni, nè pieghe, nè strappi, nè sottolineature. Disponibile anche il libro (come da foto): - IL LIBRO DELLA CORSA - Edizioni Sonzogno - Prima edizione 1980 - pagg. 222 - cm. 22,5 x 17 - Illustrazioni in b/n - Copertina flessibile, a 18€ + spese di spedizione. Foto ulteriori se richieste, solo in fase di acquisto. In vendita tantissimi altri libri. Spedizione economica con Poste Italiane Pieghi di Libri ordinario senza tracciatura a 2€. fino a 2kg.

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