Descrizione

"Psicofitness. Una nuova scienza per il benessere della mente". scritto dallo psichiatra Giampaolo Perna e dal personal trainer Giulio Divo. edito da Sperling & Kupfer. Si tratta di un manuale che propone un approccio integrato al benessere, unendo la cura della mente (psicologia/psichiatria) a quella del corpo (fitness). Presente una dedica scritta in penna nelle prime pagine.

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