Descrizione

Ritornare in forma è possibile in modo più facile di quanto si creda utilizzando poche erbe, alcuni alimenti mirati, qualche pratica “comoda” e magari divertente. Il manuale sintetizza ben più di 30 anni di esperienza, con la quale non propone di cambiare vita, né di rinunciare a quasi nulla. Propone di “salvarci” dalle nostre debolezze, compensandole, applicando vecchi e nuovi segreti semplici ed economici, per avere veloci risultati, nel sentirci più sani, belli e sicuri nel fisico e nell’animo. ISBN 9788890276033

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