Allenamento, Nutrizione e Massaggi

Descrizione

Sono laureato in Psicologia e Personal Trainer certificato, con formazione in nutrizione, ipertrofia, allenamento personalizzato; sono anche massaggiatore. OFFRO: ? Allenamenti personalizzati (ipertrofia, tonificazione, ricomposizione corporea) ? Schede di allenamento su misura (palestra o casa) ? Supporto nutrizionale ? Coaching motivazionale con approccio psicologico ??? Massaggi decontratturanti, rilassanti e sportivi ??? Supporto per recupero, postura e prevenzione infortuni Lavoro con persone di ogni livello, anche con chi riparte da zero o ha avuto stop, stress o difficoltà personali. Sono disponibile anche per: ? Lezioni private o massaggi ? Collaborazioni professionali ? Progetti o percorsi personalizzati