Descrizione
Migliorate la vostra performance con il vogatore della Kettler, che coinvolge quasi tui i gruppi dimuscoli del vostro corpo e ha effetti benefici su resistenza e benessere fisico.
Il movimento della vogata è molto fluido e silenzioso, con una resistenza regolabile manualmente.
Il vogatore può essere utilizzato anche in verticale per effettuare esercizi da panca.
La ragione per cui l'attività sul vogatore è così dispendiosa, è che coinvolge sia i muscoli della parte superiore che quelli della parte inferiore del corpo. Inoltre, a differenza dei "tipici" esercizi che comunemente si fanno in palestra - siano questi quelli di forza (sollevamento pesi, esercizi a corpo
libero ecc..), oppure siano di cardio fitness (cyclette, corsa, ecc.)- l'attività che si fa col vogatore consente di lavorare contemporaneamente sia sulla forza che sul sistema cardiaco.
Infatti, la vogata correttamente eseguita interessa sia il miocardio (cuore) sia 10 gruppi muscolari:
i quadricipiti
i muscoli posteriori della coscia
i glutei
i dorsali
i muscoli delle spalle
i tricipiti
i bicipiti
i muscoli
addominali
muscoli dorsali.
Si ritiene che durante la vogata venga messo in attività circa l'84% dei
muscoli del nostro corpo.
OMAGGIO AB ROCKET TWISTER (se non già venduto separatamente)
Il venditore dichiara che il bene oggetto del presente annuncio è originale.