Diario Anti-Stress Quotidiano

Descrizione

DISPONIBILE SU AMAZON💙 spedizione prime. Sei stanco di sentirti sopraffatto e incapace di staccare la spina? Nella frenesia della vita, non sempre il tuo stress ha la stessa faccia. A volte è ansia, altre volte è stanchezza, frustrazione o una semplice mancanza di concentrazione. Un diario generico non basta. Serve uno strumento che si adatti esattamente a come ti senti, in questo preciso momento. Il “Diario Anti-Stress Quotidiano” non è un semplice journal: è una guida personalizzata e interattiva per ritrovare l'equilibrio. Impara a guardarti dentro e a scavare più a fondo dentro di te, per scoprire cosa ti rende felice anche in uno stato emotivo alterato. Scrivi parole che vorresti urlare, Annota le tue emozioni in base al giorno, grazie alla sezione “data” o strappa le pagine che non ti fanno stare meglio.. Leggi alcune delle frasi più coerenti tratte da artisti senza tempo. Prendi un momento tutto per te e ricorda c’è solo una regola: “Niente regole.” descrizione completa su amazon.it

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