Libri Personal Training project invictus

Descrizione

Vendo 2 manuali completi per Personal Trainer di Project Invictus, punto di riferimento in Italia per la formazione nel mondo del fitness, della preparazione atletica e dell’allenamento con i pesi. I libri trattano in modo chiaro e approfondito temi fondamentali come: •programmazione dell’allenamento •biomeccanica degli esercizi •ipertrofia e forza •tecniche di allenamento •anatomia applicata •gestione dei clienti e metodologia da personal trainer Materiale ideale per: •personal trainer •studenti di scienze motorie •appassionati di palestra e bodybuilding •chi vuole migliorare le proprie conoscenze sull’allenamento.

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