Descrizione

Vendo il celebre libro "Come raggiungere LA ZONA" di Barry Sears (con Bill Lawren), edizione italiana a cura di Eddy Ottoz, edito da Sperling & Kupfer (Collana Economica). Il bestseller che ha rivoluzionato il mondo dell'alimentazione e del benessere, introducendo il famoso metodo e la formula 40-30-30 per bilanciare carboidrati, proteine e grassi. Non solo una dieta, ma una guida pratica per uno stile di vita sano, ideale per chi vuole migliorare le performance fisiche, la concentrazione mentale e ritrovare l'equilibrio psicofisico. Autore: Barry Sears e Bill Lawren Editore: Sperling & Kupfer Lingua: Italiano Condizioni: Ottime condizioni, copertina e pagine ben conservate (come da foto).

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