Descrizione

È il libro di saggistica del momento, autografato personalmente dall’autrice, con dedica personalizzata e omaggi esclusivi che non troverai in libreria né online! Copie limitate a 19,50 Euro. Consegna a mano direttamente dall’autrice, per un’esperienza unica e personale. Argomenti: CONSAPEVOLEZZA 1. Cos'è, dove nasce e perché praticarla 2. Creare le condizioni giuste 3. I primi passi verso la consapevolezza -------------------------------------- CONSAPEVOLEZZA PERSONALE 1.1 Il potere dei pensieri 1.2 Guardarsi dentro 1.3 Il coraggio di cambiare 1.4 Lavorare sulla mentalità 1.5 Prendere la vita con lentezza 1.6 Dove porre l'attenzione 1.7 Volere non è potere 1.8 La consapevolezza di sé --------------------------------------- CONSAPEVOLEZZA RELAZIONALE 2.1 La comunicazione consapevole 2.2 Il linguaggio che rispecchia l'individuo 2.3 L'anima gemella 2.4 I parenti 2.5 Amici, colleghi, conoscenti 2.6 Bambini e figli 2.7 Il rapporto con il corpo (cibo, esercizio fisico, salute) 2.8 I bimbi pelosi: una scelta consapevole --------------------------------------- CONSAPEVOLEZZA PROFESSIONALE 3.1 Abbandonare il multitasking 3.2 Il lavoro dei propri sogni e fare del proprio lavoro un sogno 3.3Competenze fondamentali per esprimere il meglio di sé stessi 3.4 Come scrivere un curriculum consapevole 3.5 Creare nuove buone abitudini 3.6 Gestire il proprio tempo 3.7 Amministrare il proprio denaro --------------------------------------- CONSAPEVOLEZZA AMBIENTALE 4.1 La casa è l'anima di chi la vive 4.2 Lasciar fluire 4.3 Il disordine visivo 4.4 Gli spazi comuni e il rispetto verso gli altri 4.5 L'importanza di sentirsi parte del Creato 4.6 L'ecologia interiore ed esterna --------------------------------------- CONSAPEVOLEZZA DIGITALE 5.1 Lavorare online 5.2 Una pausa dal digitale 5.3 Ogni documento digitale al suo posto 5.4 Ordine, rigore, disciplina 5.5 Immagine e presenza online 5.6 Contenuti web 5.7 Comunicazione digitale consapevole 5.8 Il galateo digitale Bonus, ecc.