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Descrizione

Libro riguardante il natural body building scritto dall'autore Andrea Spadoni in collaborazione con diversi professionisti del settore. Ottimo per avere basi solide nella programmazione e progressione dell'allenamento e degli stimoli, con un occhio di riguardo a tecnica di esecuzione e sicurezza nell'allenamento. Non presenti sottolineature.

Dati Principali

TipologiaAltro
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