Descrizione

1) "Dormo bene", Hubert Bösch, Lucilla Satanassi, Rosa Massari, Salvatore Satanassi Questo quaderno è un simposio a più voci: 4 esperti naturopati ed erboristi mettono a disposizione la loro esperienza per esplorare il tema del sonno e delle problematiche ad esso collegate, proponendo metodi terapeutici alternativi e naturali, pratiche, trattamenti e rituali di rilassamento. Un vademecum di consigli e spunti di riflessione che ci guideranno verso la conquista del “dormire bene”. 2) "Il tuo corpo in equilibrio. La guida erboristica all'autocura olistica", Maria Noël Groves. Afflitti da patologie serie oppure relativamente sani (con soltanto un paio di piccoli acciacchi), il corpo sta avvisando che qualcosa non è in equilibrio. Questi sintomi sono i guardiani, i sistemi di allarme dell’organismo, indizi di uno squilibrio sottostante. Ascoltare il proprio corpo, come insegna questo libro, potrà richiedere un lavoro investigativo ed un approccio sfaccettato alla guarigione, ma ne varrà la pena. Prima si riconoscono i segnali di disagio del corpo, più sarà facile guarire naturalmente la malattia. E qualunque possa essere la condizione di salute, si possono fare miglioramenti con erbe e terapie olistiche, esaminando le cause e con le terapie più appropriate per ogni caso. L’erborista clinica Maria Noël Groves aiuta a comprendere le cause profonde del diabete, dell’ipertensione, delle nevralgie, dei disturbi della tiroide e di molto altro, insegnando a far diventare la medicina naturale parte integrante della routine quotidiana della cura. La fitoterapia è ben di più della semplice assunzione di rimedi erboristici; e le erbe funzionano meglio se associate a dieta e stile di vita sani. Disponibili nel canale altri libri di rimedi erboristeristici (Santa Ildegarda, Remedia, Maria Treben, Maurice Mességué). Inoltre "Grande Manuale di Erboristeria" di Michael Tierra, volumi 1 e 2. Spedizione con TuttoSubito. A richiesta con pacchetto raccomandato (€ 5,00).

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