La figura del Personal Trainer è sicuramente una delle realtà professionali più interessanti del mondo del fitness. Ideato e realizzato dallo staff di docenti che conduce i corsi della Federazione Italiana Fitness, il manuale è frutto di anni di ricerca e di confronti con altre realtà e vuole essere una guida e un punto di riferimento per coloro che intendono dedicarsi a questa professione. Volume rilegato e di grandi dimensioni.

Oggetto usato poche volte che potrebbe presentare piccole imperfezioni.

Personal Trainer - manuale per il professionista

InVictus Trainer il manuale del personal trainer

InVictus Trainer

"Psicofitness. Una nuova scienza per il benessere della mente".
scritto dallo psichiatra Giampaolo Perna e dal personal trainer Giulio Divo.
edito da Sperling & Kupfer.
Si tratta di un manuale che propone un approccio integrato al benessere, unendo la cura della mente (psicologia/psichiatria) a quella del corpo (fitness).
Presente una dedica scritta in penna nelle prime pagine.

libro - psicofitness

Il testo, avvalendosi di un efficace apparato fotografico e video, descrive la tecnica di esecuzione corretta dei più comuni esercizi con sovraccarichi, eseguiti sia con pesi liberi che alle macchine.
Il volume comprende:
- oltre 140 foto per i 57 esercizi proposti;
- esposizione e correzione degli errori più comuni e più frequentemente rilevati;
- un Dvd allegato per un ulteriore contributo descrittivo.
Il manuale è uno strumento pratico di grande affidabilità e validita per tutti gli operatori del settore fitness e allenamento sportivo, nonché una guida fondamentale per laureati in scienze motorie e operatori in ambito sportivo che intendano iniziare ad operare sul campo nel rispetto delle norme di sicurezza.
Costituisce inoltre un supporto essenziale per la preparazione agli esami per le Certificazioni internazionali di "Personal Trainer Qualificato" (NSCA- Certified Personal Trainer) e "Specialista nell'Allenamento e Condizionamento della Forza" (CSCS-Certified Strength and Conditioning Specialist) rilasciate dalla NSCA.
DVD incluso.

Oggetto nuovo con cartellino o confezione originale mai utilizzato e senza difetti.

Libro esercizi per l’allenamento in palestra NSCA

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