Non la uso più, ma la ho usata tanto al punto che non segna la velocità. Si può moderare lo sforzo, da lieve a fortissimo. Se uno è capace, può ancora fare qualche piccolo aggiustamento. È pesantissima. Sta ferma bloccata sul posto. La parte anteriore va avanti e indietro per le braccia. La sella su e giù. Può andare ancora bene per una persona che ha solo bisogno di esercizio.