Descrizione

Vendo collezione di 4 DVD della serie "DVD del Benessere" curata dal celebre psichiatra e psicoterapeuta Raffaele Morelli (Edizioni Riza). I video offrono consigli pratici, animazioni esplicative e tecniche di rilassamento per affrontare le sfide emotive quotidiane. Il lotto comprende i seguenti titoli: L'ansia: come sconfiggerla (Durata 42 min) Gli attacchi di panico: come superarli (Durata 37 min) La depressione: come vincerla (Durata 35 min) La depressione: come prevenirla (Durata 35 min) Caratteristiche: Contenuti: Ogni DVD include spiegazioni teoriche di Morelli, animazioni sulle cause dei disagi e dimostrazioni pratiche di tecniche come respirazione e digitopressione. Condizioni: Custodie e dischi in ottime condizioni, ben conservati. Anno: Edizione 2004. Ottimo strumento per chi è appassionato di psicologia, psicosomatica o sta seguendo un percorso di crescita personale.

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