Descrizione

mandala per la calma mentale é uno strumento che ti permette di essere centrato e mantenere la calma. Non è un semplice album di disegni, ma un percorso suddiviso in tappe. Il formato è pratico, come se fosse un'agenda e puoi portarlo con te dove vuoi. Quando ti trovi in treno, quando sei a scuola o all'università durante la pausa, oppure quanto torni da una giornata stressante.

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