Descrizione

Il libro è in perfette condizioni, MAI APERTO (se non per fare queste foto) non ha segni all'interno, la copertina è perfetta e on-line non si trova più nuovo in queste condizioni, va quindi considerato come libro raro. Dal punto di vista didattico è perfetto per chi vuole preparare adeguatamente Hyrox, chi vuole preparare atleti per l'efficenza muscolare e tecnica e per chi vuole preparare al meglio schede di allenamento personalizzate, il testo è ricco di schemi e guide per fare un'ottima programmazione personalizzata.

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