Descrizione

"Respira! Sei vivo" è un testo scritto dal maestro zen Thich Nhat Hanh, che esplora la pratica della piena consapevolezza attraverso il respiro, insegnando come vivere pienamente il momento presente e include la traduzione di importanti discorsi del Buddha, versi per la meditazione quotidiana e illustra il concetto di "interessere" sviluppato dall'autore. Il volume è pubblicato in Italia dalla casa editrice Ubaldini (o Astrolabio Ubaldini) nel 1994, con copertina morbida e sovracopertina e con 196 pp. in carta. Mai letto. In ottime condizioni con trascurabili segni del tempo.

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