Descrizione

🥊 MIGLIORA LA TUA FORMA. IMPARA A DIFENDERTI. 💥 Vuoi rimetterti in forma e acquisire sicurezza e capacità di difesa reale? Sono un istruttore Italiano: metto a disposizione metodo, disciplina ed esperienza con percorsi personalizzati 1-to-1 o in piccoli gruppi. 🔥 Personal Training: Dimagrimento, tonificazione e preparazione fisica 🛡️ Difesa Personale: Tecniche semplici, efficaci e pratiche 🧠 Mindset & Autostima: Gestione dello stress, riflessi e controllo emotivo 👉 PERCORSI SPECIFICI: 🤝 Ragazzi & Anti-Bullismo: Per sviluppare carattere, superare insicurezze e imparare a prevenire o gestire situazioni di bullismo in un ambiente sicuro. 🇮🇹Police Forze dell'Ordine / Polizia: Preparazione fisica operativa, condizionamento e tecniche di difesa/trattenimento su misura.