Descrizione

Ciao, sono Carlos. Ho incontrato lo yoga in un momento della mia vita in cui sentivo il bisogno di rallentare, ritrovare equilibrio e riconnettermi con me stesso. Con il tempo questa pratica è diventata molto più di una passione, e ho deciso di trasformarla oltre che in un lavoro, anche in una condivisione con gli altri. Offro lezioni individuali di Vinyasa Yoga personalizzate, adatte sia a chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia a chi desidera dedicarsi uno spazio di benessere, movimento e consapevolezza. Il Vinyasa è una pratica dinamica che unisce respiro e movimento, aiutando a migliorare mobilità, forza, postura ed energia. Una disciplina che rinforza corpo, mente e spirito. In cui movimento e respiro si uniscono in un unico flow. Lezioni disponibili a Padova e provincia: A domicilio (presso il cliente) Spazi esterni o luoghi concordati Lezioni online disponibili su richiesta, anche se il mio focus principale rimane la pratica in presenza. Orari flessibili Lezioni prezzi: 25 online 25 in presenza (luogo concordato a Padova) 30 a domicilio Se senti il bisogno di ritagliarti uno spazio per te, scrivimi pure! Rispondo volentieri anche su WhatsApp :) 3515072176