📘⚽ MANUALE DEL GOL – Vezio Melegari (Mondadori, 1974)
Un tuffo nel calcio di 50 anni fa.
Vendo “Manuale del Gol”, pubblicato nel 1974 da Arnoldo Mondadori Editore: un piccolo gioiello dell’editoria sportiva italiana.
Non è solo un libro sul calcio.
È una fotografia perfetta di come si pensava, si insegnava e si viveva il calcio mezzo secolo fa.
🔎 Perché è curioso e interessante?
⚽ Il centravanti come “eroe assoluto”
Il cannoniere è descritto quasi come una figura epica.
Oggi si parla di gioco collettivo e pressing organizzato.
Nel ’74 il goleador era il mito.
🧠 Biomeccanica… senza scienza moderna
Si parla di equilibrio, slancio, centro di gravità — ma senza preparatori atletici, GPS, analisi video o studi muscolari.
È il calcio spiegato con l’osservazione e l’intuizione.
🥩 La dieta del calciatore anni ’70
Pane, latte, burro, minestrone, pasta, carne, zucchero.
Niente integratori, niente proteine calcolate, niente nutrizionisti.
Un’alimentazione “casalinga” tutta italiana.
🏋️ Allenamenti da ginnastica scolastica
Scalette, salti, esercizi a corpo libero, medicine ball.
Nessuna palestra strutturata o periodizzazione moderna.
🧤 Ruoli oggi scomparsi o trasformati
Si parla di stopper, marcatura a uomo, ruoli rigidi.
Un calcio completamente diverso da quello fluido e tattico di oggi.
🎨 Illustrazioni vintage spettacolari
Colori vivaci, frecce che spiegano i movimenti, stile pedagogico anni ’70.
Un fascino grafico che oggi non esiste più.
📌 Perché comprarlo?
È interessante non solo per collezionisti di libri sportivi, ma per:
chi ama la storia del calcio
chi vuole vedere il contrasto tra il calcio romantico di ieri e quello scientifico di oggi
nostalgici anni ’70
appassionati di editoria sportiva vintage
Un documento culturale che mostra quanto sia cambiato il modo di allenarsi, nutrirsi e interpretare il gioco.

anno 1974 Manuale del gol 

Promixx Pro Shaker Bottle - Ricaricabile, Potente per Frullati Proteici - Include Deposito di Proteine - senza BPA - Tazza da 600 ml
Promixx Pro Shaker Bottle Frullati Proteici 600ml 
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Flacone resistente, facile da pulire (basta aggiungere acqua calda e poco detersivo, accendere e lasciare che il vostro agitatore elettrico PROMiXX si pulisca da solo).
Design ergonomico e portabilità testata per atleti, PROMiXX Pro è perfetto a casa, in palestra o in viaggio. Bottiglia elettrica portatile premium progettata per comodità e qualità. PROMiXX, approvato dagli atleti di tutto il mondo. La tecnologia di miscelazione X-Blade brevettata PROMiXX è affidabile per miscelare efficacemente i tuoi integratori.
Usa il tuo PROMiXX Pro come una bottiglia d'acqua mentre conservi i tuoi integratori all'interno del NUTRiPOD integrato (130ml), pronto per l'uso.

La bottiglia elettrica PROMiXX Pro è ideale per l'uso in viaggio. La batteria Li-poly assicura più potenza e una carica di lunga durata.

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Bicchieri per proteine/bevande sport/palestra.
Capacità 700ml 24 oz. Nuovi (ancora nella confezione originale)

Bicchiere per proteine 700ml (2 pezzi)

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📦 Contenuto del lotto (dalle foto):

✔ WHY Sport PERFECT BAR (cioccolato, biancociok, crisp)
✔ WHY Sport FORGED BAR – Pre-Workout (cioccolato, senza glutine)
✔ PROMEAL 30% Pure Protein (yogurt – zone 40-30-30)
✔ PROMEAL Energy Crunch Bar
✔ SYFORM Sybar Energy (al gusto albicocca)
✔ BE-KIND Protein Crunchy Peanut Butter
✔ WHY Sport 32% XL Protein Bar
✔ Victory Endurance Recovery Bar 32% Protein
✔ Shaker Olympo Nutrition NUOVO

Totale: oltre 35 barrette + 1 shaker 📸 (vedi tutte le foto)

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Tutto NUOVO & SIGILLATO
Mai aperte.

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Lotto barrette proteiche + shaker



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Batteria ricaricabile USB

Lama in acciaio inox a 6 punte

Capacità: 400 ml

Facile da pulire e super leggero

Funzionamento con un solo pulsante

💡 Ricaricabile con powerbank, PC o presa elettrica.
🔋 Autonomia per più utilizzi con una sola carica.

📦 Condizioni: Nuovo – mai aperto



🥤 Frullatore portatile ricaricabile – NUOVO

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