Matteo Etzi

Ciao! Sono un istruttore di fitness appassionato e qualificato, alla ricerca di un'opportunità lavorativa come istruttore di sala pesi presso palestre o centri sportivi a Cagliari e provincia.
Sono in possesso del Diploma di Istruttore di Fitness e Bodybuilding di 1° Livello, regolarmente certificato e riconosciuto dal CONI.
Le mie competenze principali:
Accoglienza clienti e assistenza tecnica durante l'allenamento.
Spiegazione del corretto utilizzo dei macchinari e correzione posturale.
Creazione di schede di allenamento personalizzate (ipertrofia, forza, dimagrimento).
Monitoraggio dei progressi e supporto motivazionale.
Cosa garantisco:
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? Flessibilità oraria, disponibile da subito per turni di mattina/pomeriggio/sera
Se cercate una figura professionale, preparata e con voglia di fare per il vostro staff, non esitate a contattarmi.
Disponibile per un colloquio conoscitivo e per una prova pratica in sala.
Un cordiale saluto,
Matteo

Istruttore Sala Pesi / Fitness - Certificato CONI

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L'allenamento funzionale come non lo avete mai visto né provato! Un allenamento facile, veloce e divertente che rivoluzionerà il vostro stato di salute e le prestazioni atletiche, diventando uno stile di vita. L'allenamento funzionale è un metodo scientifico per sport prestativi, personal training, allenamenti in palestra, in casa o all'aperto. Il testo si suddivide in tre parti: la prima, teorica, spiega i "perché" alla base dell'allenamento funzionale; la seconda, pratica, contiene gli esercizi a corpo libero e con i vari attrezzi (sandbag, palla medicinale, kettlebell e dado box). Un'ultima sezione propone diverse schede di allenamento specifiche per la forza, l'ipertrofia e il dimagrimento. Benvenuti nella rivoluzione funzionale! Get your focus and follow it!

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Regolazione velocità e inclinazione: Selezione rapida su corrimano e consolle.
Ammortizzazione: VCS-differenziata lungo la superficie di corsa
Superficie di corsa: 141x50 cm
Peso max utilizzatore: 140 kg
Dimensioni aperto (lung. x larg. x h.): 190x86x130 cm
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Diametro rulli: 2"
Utilissimo per diversi tipi di allenamento: corsa continua, interval training, dimagrimento, potenziamento muscolare, cardio-fitness e tanto altro.

Oggetto usato che potrebbe presentare segni di usura ma ben conservato.

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