Francesco

Cerchi un Personal Trainer a Padova... ma odi l'ambiente della palestra? Il caos, l'attesa per gli attrezzi, gli sguardi indiscreti e il tempo perso nel traffico per andare e tornare.. L'idea di chiudersi in palestra è proprio ciò che ti blocca dal rimetterti in forma.
E se fosse il trainer a venire da te?
Sono un Personal Trainer professionista a Padova e ho deciso di specializzarmi in un servizio cucito su misura per chi, come te, vuole allenarsi nella privacy, nella comodità e nella tranquillità di casa propria.
Non hai attrezzi? Non serve nulla, porto tutto io (o usiamo il corpo libero)!
Come possiamo allenarci insieme? Ho due formule flessibili per adattarmi ai tuoi impegni e al tuo budget:
- A domicilio (Padova e limitrofi): Vengo direttamente a casa tua. Zero tempo perso, massima concentrazione e la comodità di finire l'allenamento e fare la doccia direttamente a casa tua
- Online (Ovunque tu sia): Sessioni in videochiamata live e schede personalizzate. Ti guido passo dopo passo come se fossi lì con te, ottimizzando i tuoi spazi.
Questo servizio è perfetto per te se:
- Vuoi rimetterti in forma, dimagrire o tonificare ma hai poco tempo.
- Lavori in smart working e vuoi ottimizzare le pause.
- Non ami l'ambiente della palestra e preferisci la tua privacy.
- Sei una mamma o un papà e non puoi lasciare i figli a casa da soli per andare ad allenarti.
Cosa include il mio percorso?
Consulenza iniziale gratuita: valutiamo il tuo stato di forma attuale, i tuoi obiettivi e lo spazio che hai a disposizione a casa.
Programma 100% personalizzato: niente schede copia-incolla. Solo esercizi adatti al tuo corpo e ai tuoi obiettivi.
Supporto e motivazione costanti: sarò il tuo alleato per farti mantenere la costanza che è sempre mancata.
Fai il primo passo oggi stesso (senza Impegno!) e regalati la comodità di stare bene senza lo stress della palestra.
Contattami in privato oppure:
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Personal trainer a domicilio ed allenamento online

Matteo Etzi

Ciao! Sono un istruttore di fitness appassionato e qualificato, alla ricerca di un'opportunità lavorativa come istruttore di sala pesi presso palestre o centri sportivi a Cagliari e provincia.
Sono in possesso del Diploma di Istruttore di Fitness e Bodybuilding di 1° Livello, regolarmente certificato e riconosciuto dal CONI.
Le mie competenze principali:
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Se cercate una figura professionale, preparata e con voglia di fare per il vostro staff, non esitate a contattarmi.
Disponibile per un colloquio conoscitivo e per una prova pratica in sala.
Un cordiale saluto,
Matteo

Istruttore Sala Pesi / Fitness - Certificato CONI

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Paolo

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L'allenamento funzionale come non lo avete mai visto né provato! Un allenamento facile, veloce e divertente che rivoluzionerà il vostro stato di salute e le prestazioni atletiche, diventando uno stile di vita. L'allenamento funzionale è un metodo scientifico per sport prestativi, personal training, allenamenti in palestra, in casa o all'aperto. Il testo si suddivide in tre parti: la prima, teorica, spiega i "perché" alla base dell'allenamento funzionale; la seconda, pratica, contiene gli esercizi a corpo libero e con i vari attrezzi (sandbag, palla medicinale, kettlebell e dado box). Un'ultima sezione propone diverse schede di allenamento specifiche per la forza, l'ipertrofia e il dimagrimento. Benvenuti nella rivoluzione funzionale! Get your focus and follow it!

Oggetto in perfette condizioni oppure rigenerato con parti sostitutive senza difetti.

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Nicola Coppolecchia

Per chiusura palestra ASD, vendesi tapis roulant professionale richiudibile, marca Atala, modello T600MA, usato in ottime condizioni, funzionamento da ripristinare attraverso la semplice sostituzione della scheda elettronica.
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Potenza continuo: Hp 2
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Regolazione velocità e inclinazione: Selezione rapida su corrimano e consolle.
Ammortizzazione: VCS-differenziata lungo la superficie di corsa
Superficie di corsa: 141x50 cm
Peso max utilizzatore: 140 kg
Dimensioni aperto (lung. x larg. x h.): 190x86x130 cm
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Diametro rulli: 2"
Utilissimo per diversi tipi di allenamento: corsa continua, interval training, dimagrimento, potenziamento muscolare, cardio-fitness e tanto altro.

Oggetto usato che potrebbe presentare segni di usura ma ben conservato.

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